熱中症対策の飲み物は?OS-1はどうなの?

熱中症対策の飲み物は何があるのでしょうか?
暑い季節がやってきたので飲み物は必須アイテムです。

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飲み物を飲む時の注意点

 

飲み物はむやみに飲めばいいというわけではありません。
ちゃんとした飲み方があります。

[illust_bubble subhead=”飲む時はここに気をつけて!” align=”right” color=”red” badge=”check” illst=”check-w3-l”]少量をこまめに飲むこと
冷やしすぎないようにすること
運動時には飲む回数を増やすこと
[/illust_bubble]

などです。

また、ジュース、炭酸飲料など清涼飲料水ばかり飲むのもいけません。
血糖値が急激に上昇し、逆に喉が乾きやすくなります。
水、お茶、スポーツドリンクがオススメです。

 

熱中症対策にオススメの飲み物

 

オススメはこちらです。

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OS-1(オーエスワン)という飲み物です。

 

OS-1(オーエスワン)とは?

 

電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。

オーエスワンは一般のイオン飲料より電解質を多く含み、腸管で速やかに吸収されます。
「飲む点滴」とも呼ばれています。

 

経口補水液とは?

 

経口補水液は、水分と電解質をすばやく補給できるように
ナトリウムとブドウ糖の濃度を調整した飲料です。

脱水症状を起こした時は水分補給は大切ですが、補給する水分はちゃんと選ばないといけません。

熱中症には気をつけましょう!

 

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